Upward: 습관을 함께 만들기
업워드는 iPhone 사용자를 위해 디자인된 라이프스타일 애플리케이션으로, Gregg Clunis가 개발했습니다. 이 앱은 건강 및 피트니스 카테고리에 속하며 파트너와 함께 건강한 습관을 만들기 위한 독특한 방법을 제공합니다. 이 프로그램은 21일간의 습관 형성 방법에 초점을 맞추며 사용자는 매일의 습관을 추적하고, 연속 기간을 만들고, 상호 지원을 위해 파트너와 소통할 수 있습니다.
업워드를 통해 사용자는 저널링, 수분 보충, 운동 등 다양한 인기 있는 건강한 습관 중에서 선택할 수 있습니다. 이 앱은 매일의 진행 상황, 연속 기간, 특정 날짜의 습관 이력을 모니터링할 수 있는 대시보드를 제공합니다. 게다가 사용자는 책임감 있는 파트너와 연결하여 진행 상황을 공유하고, 채팅하고, 서로를 격려하여 일관성을 유지할 수 있습니다.
